2022年4月2日 星期六

[超速學習讀書筆記] 第三章 如何成為超速學習者?

 本篇使用一個自願參加超速學習白老鼠計畫的實例揭開對於此方法練習的成果實測

蒙特貝洛是一個音樂家兼企業家, 除了他之外, 還有大約10多人的小組, 大部分是作者的部落格讀者,

一開始他決定要以學習鋼琴為目標, 但是考量他原本就會鋼琴, 也擔任樂團主唱, 這樣的挑戰顯然不具有觀察計畫可行性, 而在他思考後, 決定挑戰公開演說, 其中他之前的演說經驗可以說是頗糟糕,

大部分的時候, 聽者都覺得無聊, 當他說些笑話時, 卻沒有人笑, 而公開演說, 其實是一項綜合技能, 具有培養自信, 說故事, 寫作, 創意, 訪談, 銷售技巧, 涉及好多不同領域

他一開始著手, 是從國際演講協會聚會開始, 他說服了一位資深演說家, 來當作指導協助蒙特貝洛, 完成計畫, 而同時也報名了世界演講冠軍賽, 直到上台, 只剩下一個星期, 因此他全力以赴, 再之後一周完成六場的資格淘汰賽, 當他練習的時候, 有時一天就有兩場比賽, 而他把每場演講都錄下來反覆分析可以改進的地方, 每次演講完他都會詢問其他人意見, 也得到回饋, 教練也提供一些建議, 給他做選擇, 而他總是選對他比較困難的, 因此學習幅度較大,同時, 他也去上即興表達課, 也詢問一位導演朋友的意見, 對方建議他用各種風格來練習演講稿, 比方說, 憤怒, 嘶吼, 饒舌等方式, 這些方法幫助他破除了演講時不自然的情緒

又藉由另外一位舞台劇背景的朋友指導下, 懂得如何表達姿體語言, 他也挑戰和中學生演講, 來挑戰和聽眾能有好的互動,藉由各種不同的練習下, 一個月後, 他在所參加的地方會賽勝出, 打敗了有二十年經驗的對手, 最後也贏得區賽與部賽, 最終他挺進了決賽前十名

後來聽說蒙特貝洛成功的朋友們, 開始紛紛來訊問其如何達到速學的方式, 並有願意出學費來學習的人, 而蒙特貝洛和其指導老師嗅到此商機, 便以此開辦了公司名為超速演說

然而其他一同測試者, 不一定有這麼幸運, 有些人遇到挫折放棄了, 而也有些人則是在各領域中進步著, 即使成果沒這麼顯著, 但是經過一段時間仍能完成一項新技能培養, 蒙特貝洛成功, 來自於他在其中不斷嘗試自己極限可以走多遠

這故事也說明了, 每個人都有可能有他獨特的學習方式, 超速學習可以視為一種高強度的自我演化學習機制, 在於了解運作, 拆解, 簡化, 並快速解決問題並反覆練習, 本書提出了九項法則, 並描繪如何實踐其法則, 作者是參考了參加學習計畫的觀察, 並且個人的經驗, 從不同的方法中, 整理出一些通則, 並將通則與科學文獻比對, 看是否有實驗支持此論點

這九項分別是

1: 後設學習: 先畫一張學習地圖

開始先學習如何來學習該主題, 並做好研究, 並設想如何利用過去能力讓學習新技能簡單化

2: 專心致志: 把刀磨利

培養專注的能力, 始之在學習時能騰出更多時間, 更容易放手去做

3: 直截了當: 走最短的路, 勇往直前

透過實際去做你想擅長的事來學習, 而不是用其他比較方便的或舒服的方式代替

4: 反覆操練: 直擊你最大弱點

要堅決改善你最大弱點, 把複雜的技能拆解成一個個小部分, 然後精通每一部分再組合起來

5: 提取記憶: 用測驗來學習

測驗不僅是評估, 也可以創造知識, 主動去詢問自己知識點, 藉此驗證自己是否學會

6: 意見回饋: 別躲避重拳

回饋是嚴厲, 不舒服的, 要懂得如何利用他, 從回饋中提出自己可以加強, 或是忽略的部分

7: 保留記憶: 別往有漏洞的桶子倒水

要了解你忘記什麼與為何忘記, 要學習不只現在記得, 要永遠記得

8: 培養直覺: 先深掘, 再累積

透過遊戲及對概念或技能探索來培養直覺, 去理解是如何發生, 而不是硬背下來

9: 勇於實驗: 往舒適圈外探索

除了本來遵循的法則之外, 另外探索其他人沒走過的道路或方法, 探索其學習可能性


在原則之上, 最重要的是一種為自己學習負起責任的精神, 就是你想要學什麼, 怎麼學, 成為怎樣一個人, 全都由你自己來學定, 你來掌握全局, 也是對你做出的成果負責, 可以視上面的原則為彈性的方針, 並且這部分, 你必須親自試驗出合適自己的一套超速學習方式

這樣我們可以進到下一章後設學習


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